 19 / 05 / 2007, 07 : 12 PM |
عضو مهم
مزاجي اليوم | | | تاريخ التسجيل : 24 / 01 / 2007 | | | | | | | المستوى :  | | | | |
 
 | المنتدى : بوابة الصحة والرشاقة  الشيكولاته ... مفيدة جدا
يؤكد هرفية روبرت اخصائى التغذية اهمية تناول الشيكولا كغذاء مفيد جدا لجسم الانسان
فهى تحتوى على نسبة كبيرة من الماغنسيوم وهو معدن مضاد للضغط العصبى الى جانب
مادة الكافيين والتوبرومين اللذين يعتبران من المقويات
ومن اجل مقاومة الشعور بالاكتئاب ينصح الطبيب الفرنسى بتناول الشيكولا لانها تعمل على
افراز ال اندرفين اى الموروفين اللذى يولد الشعور بالنشوة والابتهاج وكذلك تحتوى على
الالياف ومن ثم من يتناولها لا يصاب بالامساك او باى نوبة صداع علاوة على انها لا تضر
بالكبد ةلا تتسبب كما يعتقد البعض فى ظهور البثور فى الوجة 0
وعلى الجانب الاخر يحذر الطبيب الفرنسى من خطر السمنة اللذى يحدث فقط لمن يفرط فى
تناولها حيث يحتوى كل مائة جرام شوكولا على خمسمائة وخمسين سعرا حراريا 0
وشكرا لكم0
| | توقيع ذكية |
|
|
|
أنت غير مسجل في منتدى بوابتي أجمل تجمع سعودي خليجي . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا 
![[ مزاجي اليوم ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-28.gif)
![[ مزاجي اليوم ]](images/Pink-Candy/Pi-Ca-60.gif)
