 16 / 10 / 2007, 24 : 01 AM |
عضو نشط جداً مزاجي اليوم | | | تاريخ التسجيل : 17 / 06 / 2007 | | | | | | | | | المستوى : | | | | | 
| كاتب الموضوع : سما احلامي المنتدى : بوابة الصحة والرشاقة رد : ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام
طريقه رجيم مثاليه جدا بس انا ما ااكل كثيرا انا ضعيف جدا اكل 30 بيضه و10 فروج و10 حمام وطبقين ارز معمر + الكبسه في ال 5 وجبات اليوميه وبس مالي نفس ااكل معدتي صغيره ينفع معي هالرجيم تسلمي سما احلامي تقبلي تحياتي مع وافر التحيه ايهاب صديق بيبو مدلع البنات
| | توقيع ايهاب صديق |
اللهم انك تعلم أن هذه القلوب قد اجتمعت علي محبتك و التقت علي طاعتك و توحدت علي دعوتك . فوثق اللهم رابطتها و أدم ودها و اهدها سبلها و اشرح صدورها بفيض الايمان بك و جميل التوكل عليك لا اله الا انت عليه توكلت وهو رب العرش العظيم لااله الا انت اني كنت من الظالمين
| | |